Praten over kleine geluksmomenten in quarantainetijd

Nu we zo min mogelijk buiten komen en bezoek van familie en vrienden alleen nog op afstand plaatsvindt, is het voor veel cliënten een verwarrende tijd. Hoe vind je dan nog klein geluk? Daar kan de vorig jaar bedachte gesprekstechniek Klein Geluk bij helpen.

Consultancy voor sociale innovatie Social Envoy ontwikkelde de gesprekstechniek in opdracht van Zozijn. Hiermee kunnen woongroepbewoners, hun familie en begeleiders op een gelijkwaardige manier het gesprek aangaan over dagelijks geluk in ieders leven. In deze tijd wil Social Envoy die techniek graag delen, zodat alle zorgorganisaties deze kunnen gebruiken.

Simpel
Bij geluk denken veel mensen aan het winnen van een loterij, of een superlange vakantie. Maar hier gaat het juist om klein geluk dicht bij huis: het bakken van een appeltaart of een uurtje mogen uitslapen.

Het vinden van klein geluk in quarantaine hoeft niet moeilijk te zijn, zegt Social Envoy. Het werkt heel simpel:
- download de pdf met instructie en kaarten
- knip de kaarten uit en maak een stapel op volgorde
- begin met een opwarmer, kies daarna een onderwerp en bespreek dat met elkaar
- om het gesprek gaande te houden zijn er ook hulpkaartjes.
- ideetjes kun je opschrijven in een mindmap
- tot slot kun je op de Klein Geluk-kaart opschrijven wat je ermee gaat doen.   |